ME/CFS & PEM: Warum es sich oft anfühlt, als könnte man es nur falsch machen
Aber ich habe doch alles richtig gemacht. Und trotzdem wieder einmal die PEM-A……karte gezogen. Echt jetzt? Alles bedacht. Nichts übertrieben. […]
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Pacing bei ME/CFS: „What? Ich soll NOCH weniger machen? Ernsthaft jetzt?“
„Du hast ME/CFS? Dann probiere es doch mal mit Pacing. Dann wirst du bestimmt ganz schnell wieder gesund.“ Klar. Weil
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„Ich bin auch manchmal müde.“ Und plötzlich fühlt sich ME/CFS wie Hochstapelei an
Eigentlich ein Satz, der nichts mit mir zu tun hat. Eigentlich. Denn alle im Team ME/CFs wissen es eigentlich besser.
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ME/CFS: Endlich ging es mir besser und genau das hat mir Angst gemacht.
Du wünschst dir schon so lange, dass es dir endlich besser geht. Dass dein Radius größer wird. Dass wieder mehr
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„ME/CFS Recovery klingt wirklich gut. Aber mein Nervensystem so: Nope.
Spoiler: Nicht mangelnde Disziplin war das Problem, sondern 17 offene Heilungs- und Therapie-Tabs im Kopf. Kleine Vorwarnung: Das hier könnte
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ME/CFS Bullshit Bingo: Warum manche gutgemeinten Sätze PEM Potenzial haben und genauso viel Energie kosten wie ein Crash
„Es tut mir wirklich sehr leid, ich sehe zwar, dass es Ihnen nicht gut geht, aber mit der Diagnose ME/CFS
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Mein Körper war plötzlich im ME/CFS Zeitbombenmodus. Von 100 auf 0.
ME/CFS, Kontrollverlust vom Feinsten und der Moment, wo ich dachte: Körper – Willst du mich eigentlich komplett verarschen? Aber auch
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ME/CFS: Was mir niemand gesagt hat und was mir Jahre im Kampf- und Überlebensmodus erspart hätte
Achtung! Dieser Artikel ist kein Recovery-Plan. Keine Anleitung. Keine Recovery-Erfolgsgeschichte mit Garantie auf ein Happy End. Es sind einfach sehr